비피더스균(롱검종)은 장내 플로라를 건강하게 유지하고 배변을 개선하는 기능이 있다고 보고되고 있습니다.
● 이런 분들께 추천합니다
・배변 활동을 원활하게 하고 싶은 분
・장내 플로라의 균형이 걱정되는 분
・살아있는 비피더스균 섭취를 신경 쓰는 분
・배변 횟수가 신경 쓰이는 분
・배변 횟수가 적다고 느끼는 분
● "비피더스균(롱검종)"이 장내 플로라를 건강하게 하고, 배변을 개선하는 기능이 있다고 보고되고 있습니다.
우리의 장 속에는 수많은 세균이 서식하고 있습니다. 그 종류는 수백~1,000종, 약 100조 개에 이른다고 알려져 있습니다. 비피더스균은 약 100년 전에 발견된 이후, 전 세계적으로 연구가 활발히 이루어졌으며, 프로바이오틱스로 널리 사용되어 왔습니다.
프로바이오틱스란 "장내 플로라의 균형을 개선하여 인체에 유익한 효과를 주는 살아있는 균"을 의미합니다. 비피더스균은 약 30종으로 분류되며, 그 중 하나인 비피더스균(롱검종)을 식품으로 섭취함으로써 장에 유익한 작용을 한다는 점이 일찍부터 주목받아 왔습니다.
● 비피더스균은 나이가 들수록 감소합니다.
비피더스균은 태어날 때 장내 세균의 99% 이상을 차지하지만, 성인이 되면 약 10%로 줄어듭니다.
불균형한 영양 섭취, 과도한 스트레스, 운동 부족 등으로도 장내 플로라의 균형이 무너질 수 있습니다.
● 비피더스균에 의한 배변 개선 메커니즘
장내의 비피더스균이 증가하면, 젖산이나 초산 등 유기산의 생산량이 장내에서 늘어납니다. 이로 인해 장내 플로라가 건강한 상태가 됩니다. 또한 이러한 유기산이 장의 연동운동을 촉진하여, 배변 횟수나 변의 상태가 개선되는 것으로 알려져 있습니다.
