我的份量Plus 高蛋白麻婆豆腐蓋飯 130g

打開蓋子，連同盒子一起微波加熱 1. 打開盒子 從正面的OPEN處打開蓋子，並將其完全折回。請不要剪開內袋的封口。 2. 連同盒子一起微波加熱 將蓋子折回後放入微波爐，根據正面的指示進行加熱。內袋會膨脹，蒸汽會從蒸汽口排出。 3. 拿著盒子取出 ●加熱時間參考 500W：1分20秒，600W：1分10秒，700W：1分 【也可以用熱水加熱】不剪開內袋的封口，放入沸騰的熱水中加熱3～5分鐘。 ※請不要給鍋子加蓋。

豆腐（大豆（非基因改造）、澱粉、糊精）、竹筍、顆粒狀大豆蛋白（脫脂大豆、棕櫚油）、豬脂、豆瓣醬（辣椒醬（辣椒、食鹽）、砂糖、發酵調味料、豆瓣醬、清酒）、雞肉精華、明膠、砂糖、雞肉、大蒜、醬油、生薑、葡萄糖果糖液糖、粉末狀小麥蛋白、芝麻油、花椒粉、雞肉高湯、食鹽、蘋果汁、紅辣椒、海鮮精華、胡椒／增稠劑（加工澱粉）、酪蛋白鈉、調味料（氨基酸等）、豆腐用凝固劑、紅椒色素、蘋果萃取物、（含有部分小麥、乳製品、芝麻、大豆、雞肉、蘋果、明膠） 營養成分 每份（130g）＞熱量：147kcal，蛋白質：11.1g，脂肪：7.3g，碳水化合物：10.3g（糖類：8.3g、膳食纖維：2.0g），食鹽相當量：1.9g，（鈉：759mg）（鉀：233mg）

● 長時間加熱可能會導致內容物從蒸汽口溢出。 ● 加熱後蒸汽口會打開，因此無法保存。 ● 如果內袋不易開封，請使用剪刀剪開。 不可使用烤箱、烤麵包機、商用微波爐、自動加熱功能，取出微波爐時及加熱後開封時請注意燙傷。