手部動作不僅靠手指的力量來實現，也靠手掌內在肌群（手掌肌肉）和手掌外在肌群（前臂肌肉）的力量來實現。特別是內在肌肉據說是構成握力（包括捏的能力）的力量所必需的，因此透過反覆抓握和打開肌肉來持續訓練手部非常重要。易於使用
緊湊、手掌大小的機身內整合了兩種有利於健康生活方式的功能（EMS 訓練和手部伸展）。
電刺激用於針對手部內在肌肉，訓練日常生活必不可少的手部力量，例如捏、抓、握。
這款 EMS 訓練裝備可滿足多種需求，包括老年人的手部和手指訓練、用手工作的人群以及運動和伸展運動人群。
簡約設計
它操作非常簡單，設計簡單，您可以使用上下按鈕切換功能，使用左右按鈕調整電刺激等級（6 級）。
兩步驟打造健康雙手
■第一步：EMS訓練（10分鐘）
它可以輕鬆針對捏、抓、握所需的手部肌肉，並有效地訓練您的手指。
■ 步驟2：手部拉伸
擁有每分鐘高達7500次的震動功能。
透過不僅抓住它，而且滾動或按壓它，不平坦的表面可以舒適地刺激手指的肌肉，伸展那些經常過度使用的手指。
捏、抓、握。您需要的是一些實務培訓。
手部動作不僅靠手指的力量來實現，也靠手掌內在肌群（手掌肌肉）和手掌外在肌群（前臂肌肉）的力量來實現。
特別是內在肌肉據說是構成握力（包括捏的能力）的力量所必需的，因此透過反覆抓握和打開肌肉來持續訓練手部非常重要。
手往往是許多事物的“起點”，透過“捏、抓、握”的動作組合，我們能夠完成許多日常動作。
訓練手部肌肉可能是讓您始終堅持日常習慣的秘訣。
構成握力的三種力量
■ 捏力（手內在肌肉）
捏力/打開和關閉塑膠瓶、打開水龍頭、拿筷子
■ 擠壓力（手部內在肌肉和外在肌肉）
抓握能力：握住杯子、抓住扶手
■ 握力（手的內在肌肉和外在肌肉）
能夠拿著袋子、拿著購物籃
