EMS 訓練裝備 SIXPAD Foot Fit 採用電流方式,電流從腳底經由小腿、小腿前方和大腿傳導至雙腳。它可以有效地針對支撐行走的肌肉。
我們現在正處於百歲壽命。我們都希望永遠保持健康。因此,重要的是保持行走能力。然而,如果運動會讓你氣喘吁籲或給你的腿部和背部帶來壓力,那麼堅持下去就會很困難。這就是我們推薦 Sixpad Foot Fit 的原因。每次23分鐘,每天一次。關鍵是,您可以坐著看電視時毫不費力地做到這一點。
當您坐著將腳放在 Sixpad Foot Fit 上時,EMS(電肌肉刺激)會有效地針對支撐行走的肌肉,例如腳底、小腿前部和小腿肚。
・小腿肌肉:也被稱為第二心臟,這些肌肉對於行走、跳躍和其他腿部運動至關重要。
- 小腿前部:這些肌肉負責抬起你的腳趾,如果它們很弱,就會導致你絆倒。
・足底:行走時會分散體重、維持平衡的肌肉。為足部提供適當的足弓支撐。