日本暈車暈船藥推薦：原理、成分、選購方法、副作用一次看!

你是否有長途飛行或塞車時，暈車、暈船、和暈機的困擾呢？暈車暈船藥可以有效減輕這些症狀！本篇文章詳細介紹暈車藥的原理與成分，讓您掌握基礎知識。此外，還提供選購方法和使用技巧，幫助您提高效果。若您對副作用有所疑慮，文中亦有全面的注意事項與適用對象分析，讓您安心選擇最適合的產品。不論是長途旅行或日常通勤，準備一款合適的暈車藥品，讓每段旅程更舒適愉快。馬上探索更多推薦商品，讓您享受自在的移動生活！

• 暈車藥原理
• 暈車藥常見成分與功效
• 暈車藥的選購方法
• 暈車藥怎麼使用最有效
• 什麼人不適合吃暈車藥
• 暈車藥的副作用以及注意事項
• 日本暈車藥推薦商品

暈車藥原理

暈車、暈船、和暈機等狀況，這些不適症狀統稱為動暈症（Motion Sickness）。動暈症主要由於身體三個系統未能協調運作造成：內耳前庭系統、本體感覺系統和視覺系統。當身體和內耳感受到交通工具的顛簸和加速度，但與同時接收到的視覺信息不一致時，就會導致自律神經系統和平衡感的失調，從而產生噁心、頭暈、頭痛等動暈症狀。

暈車藥可減少接收過多訊息，避免大腦感到混亂
最好的預防方法是提前服用相應的藥物，以減少由視覺和內耳平衡失調帶來的不適感。如果出行前身體疲倦、睡眠不足、或精神緊張，動暈症狀會更容易出現，因此更需要提前服用藥物來進行預防。

暈車藥常見成分與功效

市面上最常見的暈車藥，以第一代抗組織胺藥品及阻斷神經傳導物質乙醯膽鹼的抗膽鹼藥品為主。

暈車藥的選購方法

以下介紹選購暈車藥的步驟

1.容易噁心想吐選有「東莨菪鹼」成分

對於容易出現噁心症狀的人，建議選用含有東莨菪鹼（Scopolamine）成分的藥物，因其能穩定自律神經，預防和緩解暈車。大正製藥的「Sempa 速融暈車藥」與SS製藥的「小白兔暈船藥」，這兩款藥物都含有東莨菪鹼（Scopolamine），若不知如何選擇，可以從這兩款開始。

2. 暈眩與頭痛選含「抗組胺」或「無水咖啡因」成分

若有暈眩或頭痛的症狀，則應選擇含有抗組胺或無水咖啡因等成分的藥物。例如，苯海拉明（Diphenhydramine）、苯吡丙胺（Pheniramine）、鹽酸美克洛嗪（Meclizine Hydrochloride）能調節自律神經功能並抑制嘔吐中樞的刺激。但抗組胺成分容易引起嗜睡，因此在有不能睡覺的行程前，應避免服用。無水咖啡因則可舒緩頭痛，同時避免嗜睡。大部分的暈車藥都含有這類成分。

3. 兒童服用：務必確認適用年齡 或 選兒童暈車藥

特別是給小孩時要格外注意，確認適用的年齡範圍，並選擇適合其年齡的產品。若小孩不適應錠劑，可以選擇滴劑或含有水果口味的藥品。

4.不想旅行昏昏沈沈：選不易引起嗜睡的成分

若希望在旅行中保持清醒，建議選擇不易引起嗜睡的成分，如Eisai衛采的「Travelmin R」中所含的鹽酸苯環己胺（Difenidol Hydrochloride）不易引起嗜睡。

5. 長時間移動時，建議選擇一天只需服用一次的藥品

如果一整天都在移動，建議選擇一天只需服用一次的藥品，這樣就不需要頻繁地重新服用。
有些暈車藥需要一天服用多次，因此確認藥效的持續時間，可以避免突然藥效失效的情況發生。
暈車藥通常是在乘車前30分鐘至1小時服用。選擇一天只需服用一次的藥物，可以減少「什麼時候該服用呢？」這樣的煩惱，讓你能更加專注於旅行和移動。

6. 選擇合適暈車藥劑型

暈車藥主要分為三大劑型：錠劑、藥水以及貼片。了解每種劑型的優缺點有助於選擇適合自己的藥品。

• 錠劑、膠囊：方便攜帶，口服吸收迅速。只需在出發前30分鐘至1小時服用即可，但若旅途較長，需每六個小時補吃一次。
• 藥水：不需配水，易於吞服且劑量可依年齡調整，適合長者、兒童等不便吞服錠劑者。建議於搭乘前30分鐘至1小時服用。
• 貼片：成分通常為東莨菪鹼，需在出發前4至6小時貼於耳後無毛髮處，藥效可持續三日，適合長途旅行。

暈車藥怎麼使用最有效

一般暈車藥有口服和貼片等不同的形式。建議口服劑型應在搭乘前30分鐘至1小時內服用，而貼片需要至少提前4小時貼在沒有毛髮的地方，例如耳後，以達到最佳效果。很多人因為忘記提前服用暈車藥而影響藥效。食藥署提醒大家，使用暈車藥前應仔細閱讀說明書，因為不同藥品的效果和持續時間不同，使用不當可能會造成過量的風險和危害。

什麼人不適合吃暈車藥

1. 良性前列腺（攝護腺）肥大患者：因暈車藥會抑制尿液分泌，會使良性前列腺肥大症狀加劇。
2. 青光眼患者：可能造成眼壓升高，導致青光眼加重。
3. 高齡者：常服用多種慢性病藥，不同藥可能會產生交互作用，且因肝腎機能較差，更容易產生副作用。
4. 懷孕未滿3個月的孕婦。

暈車藥的副作用以及注意事項

• 服用後的注意事項
  暈車藥服用後，禁止駕駛及進行機械操作，因許多抗組胺成分會引發嗜睡。此外，服用後可能出現口乾、動悸、頭痛、排尿困難等症狀，如出現不適請立即停藥並就醫。

• 避免併用其他藥物及酒精
  暈車藥不能與含抗組胺成分的感冒藥或花粉藥合用，以免過量而增加副作用風險。此外，服用時也要避免飲酒，因為酒精會增強藥效並增加副作用風險。