线香有什么作用？

1. 改善睡眠质量
线香让整个人能够静心，舒缓压力，放松心情，
从而达到辅助睡眠，提高睡眠质量。

2. 净化空气
线香香气具有穿透力，扩香能力强，有净化空气的效果。

3. 缓解疲劳
线香可以调节情绪，扩张呼吸，舒缓压力，平抑心态的功效，
对于工作和生活中的压力山大，烦恼不顺，心情郁闷起到及时疏导的作用，防止心理问题的淤积。

另外，读书、瑜伽练习等时候也可以点线香，这同样是借助了线香安神的作用，让我们放松身心保持专注。
当然喝茶闲聊也都是可以的，线香能够制造一种安闲舒适的氛围。

线香应该怎么选？

选择线香的标准是香味和形状。
不同香气的线香能带来不一样的气味感官和氛围，传递不一样的心情。
根据自己的喜欢、心情和环境来选择自己适合的线香。

接下来给你介绍线香的三种主要形式
首先线香主要有以下三种形式。

1. 最经典的棒状线香
棒状的线香需要一个香插。线香太长的话可以对折。
因为香味会均匀扩散，所以最适合在小房间使用。约7cm的线香会燃烧10到15分钟。

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2. 塔香
用香皿就可以轻松享用塔香。把专用的香器放在小碟子上使用。
短时间内香味浓郁，最适合客厅等宽敞空间。可燃烧约5 ~ 10分钟。

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3.盘香
盘香放在香炉或专用的香皿使用。放在火灰盒上的话，很容易燃烧到最后。
最适合宽敞空间和流动较多的玄关。根据大小，燃烧时间为1 ~ 2小时。

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