マンナンヒカリスティック 525g (75g×7袋)

■マンナンヒカリ スティックタイプ 75g*7本【大塚食品】

●おいしくカロリー制限!
「マンナンヒカリ スティックタイプ 75g*7本」は、お米と混ぜて炊くだけのこんにゃくごはんです。ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップ。冷凍してもおいしく召し上がれます。

1.お米を洗い、水切りします。
*マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
*分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
*水が白く濁りますが、問題ありません。

●分量の目安●
・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合
米1合+本品1本75g+水 釜2合目盛りまで
*1合:米約150g

・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合
米1/2合+本品1・1/2本113g+水 釜2合目盛りまで