こだわり発芽玄米鉄分 1Kg

・発芽玄米1合を120g(1合カップの約8分目)として計量して下さい。とがずに炊けます。 ・発芽玄米だけで炊く場合も、白米と混ぜて炊く場合も、水加減は、炊飯釜の白米の目盛に合わせて、白米と同じように炊いて下さい。 ・発芽玄米100%で炊く場合は、水に浸さず炊いて下さい。吸水性がよくなっております。 ・白米と混ぜて水に浸す場合は、1時間以内を目安にして下さい。 ・タイマー等で長時間水に浸す場合は、発芽玄米の割合はお米の量の2割位までを目安にして下さい。 ・水加減は、お好みに合わせて調整して下さい。 *白米と混ぜて炊く場合、とぐ米はといでから、無洗米はとがずにそのままの状態に、発芽玄米を加えて炊いて下さい。 *水を入れると若干濁りますが、米ヌカですので、そのまま炊飯して下さい。

玄米(国産)、米糠発酵エキス、コラーゲン、ビタミンB1 栄養成分表 (100gあたり) エネルギー 349kcal、たんぱく質 6.4g、脂質 2.3g、炭水化物 74.7g、ナトリウム 7mg、鉄 1.7mg、- -、γ-アミノ酪酸(ギャバ) 22mg、イノシトール 161mg、フィチン酸 421mg

・開封後は、チャックを閉めて密閉し、袋のまま冷蔵庫または冷暗所に保存し、お早めにお召し上がり下さい。 ・この商品は品質保持のため脱酸素剤を封入しております。お召し上がりにならないようご注意下さい。 ・1日当たり225g(ごはん約3杯分)を目安にお召し上がり下さい。 ・本品を225g(ごはん約3杯分)お召し上がり頂くと、1日当たりの栄養素等表示基準値に対して鉄分が50%摂取できます。 ・本品は多量摂取により疾病が治癒したりより健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守って下さい。 ・本品は特定保健用食品と異なり、厚生労働大臣による個別審査を受けたものではありません。 保存方法 直射日光、湿気を避けて下さい。